É uma técnica de terapia corporal que auxilia, melhora e facilita a circulação da linfa, e a expulsão desta juntamente com substâncias não necessárias ao corpo humano.
Além da drenagem linfática reduzir o inchaço generalizado ou local, que pode ser causado pelo seu congestionamento, protege e até trata problemas de ordem estética, como a celulite, mas também muscular ou articular, promovendo bem-estar geral.